DISCIPLINAS ORIENTALES









http://deporte-y-autismo.googlegroups.com/web/AUTISMO%20Y%20DEPORTE%20ARTES%20MARCIALES.ppt?gda=jagdwlYAAAD0lrN7JGl6sWjEMn7uSECLl7IxS-6Aff1gKVCRoje0q2G1qiJ7UbTIup-M2XPURDRjN--uS5JQsww9iXt11kSfntMt7Og3o0Tvu9mWsD9Vp3IhZr55KakFepdVac4bX_4&hl=es



La idea que las disciplinas orientales son destinadas al combate aleja de los verdaderos fundamentos y principios de estas disciplinas que al ser consideradas ARTES muestran su carácter físico y espiritual dirigido al perfeccionamiento de la persona como ser humano y a su realización como individuo dentro de la sociedad.

Los conceptos de fortaleza y éxito carecen de importancia frente a los de equilibrio y control de si mismo, la idea de competencia queda relegada frente a los valores que nos permiten ser cada vez mejores personas

EL MAYOR ADVERSARIO ES UNO MISMO



TAE KWON DO









Es una expresión física de la voluntad humana por la supervivencia y una actividad para colmar los deseos espirituales del hombre, sin embargo, cultiva también el poder de la voluntad combinando las actividades físicas e intelectuales; del ser humano difícilmente su puede divulgar su pensamiento e inspiración, si no tiene entrenamiento físico, Taekwondo es un deporte que responde a las necesidades de supervivencia manteniendo un sistema ordenado, en conexión con la personalidad interna y externa del ser.

l TAE : Se refiere a la técnica y dominio de las piernas.

l KWON: Se refiere a la técnica y dominio de las manos.

l DO : Constituye el camino espiritual y filosófico a través del cual se debe desarrollar, Las técnicas de piernas y manos, Por lo tanto, el DO es él factor que eleva la técnica categoría de arte y disciplina espiritual.




TAI CHI










El Tai Chi constituye la manera mas compleja de aprendizaje a la que se enfrentan las personas con autismo, el seguimiento sincronizado de los movimientos realizados en grupos, no hay órdenes verbales, la decisión de seguir al grupo moviéndose de la misma manera y al mismo tiempo, no existe control de conductas, ni refuerzos, se redirige el comportamiento. La persona decide hacerlo por su libre albedrío y se establecen pautas de atención orden y responsabilidad.

• En un nivel superficial el Tai-Chi brinda a través de los movimientos de su danza en cámara lenta y movilizando pies y manos de manera coordinada una manera diferente de aprender a dominar y controlar nuestros movimientos

• En un nivel profundo el Tai Chi permite sentir nuestro yo interior y aprender a convivir con el de una manera armoniosa

YOGA




•


• Las posiciones de yoga o Asanas permiten dominar e inmovilizar el cuerpo para que las funciones vitales del mismo trabajen armoniosamente.

• El controlar nuestra vida en un momento de quietud equilibrándola con una adecuada respiración, hacen posible que nuestra mente y cuerpo alcancen su máxima funcionalidad y rendimiento en un estado de relajación y sensación de bienestar. Habituando a nuestro organismo a volver a este estado en momentos de angustia, depresión o crisis utilizando la respiración como instrumento catalizador











DEPORTE Y AUTISMO
Consultar este grupo