Hola a todos.
Pues ya es oficial, ya voy con una muleta menos. Ahora vengo de la revision y el medico que me solia llevar debia esatr de fiesta y me a tocado otro. Me a propuesto comenzar a andar sin muletas y yo le he dicho que por lo menos un mes me gustaria seguir utilizando una muleta, la verdad es que yo aun no me veo preparado para andar sin muletas, asi que al mes que viene si todo va como tiene que ir es posible que ya empiece a probar a ir sin muletas.
El tema recuperacion se lo he mencionado y me a dicho que de momento siguiera con mis paseos, empezara a acer algo de bici, andar por el agua si queria y el ejercicio de rodar la pelotita con el pie, y que al mes siguiente cuando volviera otravez con el medico de siempre el decidiria lo que hacer, si mandarme a reabilitacion o no. Lo importante es que ya se empieza a pasar todo y que va bastante bien.
Por cierto vosotros usais plantilas? A mi me las pusieron y van bastante bien, la diferencia de llevarlas a no llevarlas es abismal, ganas mucho en comodidad y al parecer retrasan la posible artrosis de la zona. Al caerme tras la operacion se me desplazo todo el pie y parecia que los musculos estaban cambiando porque habia cambiado la forma de pisar y con las plantilas es como si me volviera a recolocar todo en su sitio.
Un saludo a todos
-Jorge-

hola mi caso es q el 3 de agosto me rompi el calcaneo.hace 15 dias me hicieron una artrodesis con un ingerto de mi cadera en madrid queria preguntarle a este anonimo cuanto tienpo a pasado para poder andar con muletas.yo estoy desesperrada.saludos.chus

Hola chus.
Creo que me preguntabas a mi, soy jorge. Creo que a mi me hicieron la misma operacion, solo que el hueso que me pusieron no me lo quitaron a mi. Me operaron a finales de octubre y para navidades al quitarme la escayola (dos meses despues) comence a apoyar un poco a poco( con una bascula empece apoyando 15 kg y despues mas o menos con la presion que hacia en la bascula comenzar a andar, cada mes aumentaba el peso que debia apoyar en 15 kg hasta que he llegado a poder echar casi todo el peso sobre el pie malo y me han quitado la primera muleta) solo que tuve un pequeño traspies en un paso de peatones que me retraso bastante la recuperacion y digamos que aun hizo mas grave la rotura. Yo creo que si no me hubiese vuelto a caer posiblemente ya habria dejado del todo las muletas.
No te desesperes, todo pasa, si repasas los mensajes del foro veras el cambio que he pegado por ejemplo yo, lo desesperado y asustado que estaba al principio y las ganas y la fuerza que tengo ahora. Cuando empiezas a andar y ves que cada dia que pasa puedes apoyar un poco mas o aguantas un poco mas todo se ve de otra forma.
Espero que esto pueda servirte de guia aunque como te decia me retraso mucho una segunda caida que tuve.
Un saludo y ANIMO

Hola chus:
Este es un escrito que hice en su día y que es posible que te sirva, pues explico algo sobre tiempos y demás.
Tambien te recomiendo que empieces leyendo los mensajes que hemos
ido dejando todos los foristas a lo largo del tiempo y que creo que
aprenderás mucho. Después de todo tiempo es lo que más tenemos:


Os cuento que ayer estuve con el especialista del pie que me operó y con radiografía en
mano. Me dijo que el calcáneo está prácticamente “soldado” y que todo parece estar bien pese a que hace solo 2 meses de la operación. Que vaya apoyando más el pie operado con las dos muletas, pero que cuando vea que el pie está fuerte que deje una
muleta y así hasta andar, que tengo que estar andando antes de dos meses, que es cuando
tengo cita con él nuevamente. O sea, que el 15 de enero tengo que ir andando a su consulta. Os comento que estoy muy contento y que si no se presenta ni ngún maldito
inconveniente, pronto estaré andando, aunque sea cojeando, pero al menos dejar las
muletas, tío! Después del 15 de enero supongo que empezaré la recuperación.
Bueno, este es mi pequeño historial de momento, por si alguno lleva menos tiempo que
yo que se anime, que con suerte y paciencia en 4 meses ya se anda (ESPEREMOS!).
Un saludo para todos y en particular a “siquemolaa”, que me ha ido orientando tan bien.
Gracias - MARCHANTE

gracias marchante ya lei un poco todo los mensajes.contais q os han puesto una chapa de hierro.a mi no me lo hicieron. en la clinica de asepeyo en coslada.me hicieron una artrodesis pero como tenia el calcane tan destrozado me cogieron hueso poroso de la cadera me lo hizieron el 13 de marzo el 4 de abril ire a consulta.lo q no se si es normal es q me tuvieran 7 meses con rehabilitacion despues de estar 3 meses sin apoyar.espero vuestros consejos tengo 38 años y mi trabajo es muy duro soy cristalero de obra.osea q no veo el momento de volver a mi trabajo.graciaschus

Hola Chus!
Bueno no sé que consejos desearías que te dieramos. Si los expertos
te van diciendo lo que ellos ceen que es mejor para ti por tu tipo
de lesión, se supone que es lo más adecuado.
Lo que sí te digo es que el hecho de no llevar la placa (osteosin-
tesis y tronillos) yo creo que es mejor para tu recuperación, ya que la placa es un método más bien "regularcillo", pues se tarda
más en recuperar la lesión porque una vez soldado el cálcaneo ya
no pinta bada en el pie, pero claro, sacarlo tiene guasa por lo de
empezar de nuevo, por eso los especialistas dicen que hay que esperar un año, hasta ver los resultados y valorar el dolor que
soporta el paciente y la evolución que sea positiva. Por lo menos
tú no llevas placa y eso ya es positivo, creo yo.
Cada lesión es un mundo y como no sea un experto, quien se atreve
a darte consejos.
Yo plantería tus preguntas en forma de consejos concreto y alguien te los dará seguro. Como tu intervención quirurgica es
distinta a la mía, pues no te puedo aconsejar mucho. Solo que
este tipo de lesión es larga y hay que tener mucha paciencia.
El amigo Valentín tiene un trabajo muy duro y ya está trabajando
en menos del año de su lesión, por si te sirve de referencia y
también se rompio el calcaneo en varios trozos y lleva la placa.
Yo también la llevo, pero solo hace seis meses de eso y no te
puede servir de orientación poque hace poco y además a mi me duele tela todavía y sigo con rehabilitación.
Solo espero que te lea algún experimentado más que yo para que te
aconseje. Ánimos y suerte. Y MUCHA, MUCHA PACIENCIA!

marchante.

bueno boy ha poner mi granito de arena

Hola buenas tardes a todos, soy un chico de Madrid de 29 años. El pasado día 31 de Marzo del 2008 trabajando me di un golpe con la moto de campo y el resultado fue fractura conminuta del calcáneo, con discreto hundimiento de la articulación subastragalina y trazos de fractura que afectan a todas las corticales calcáneos, salvo la tuberosidad posterior. Existen por lo tanto afectación de la articulación subastragalina y articulación calcáneo-cuboidea. Fractura tipo V de la clasificación Rowe. El pasado día 3 de Abril pase por quirófano y me pusieron 8 tornillos placas y hueso artificial la verdad que lo estoy llevando un poco jodido el tema de los dolores y soy una persona activa y verme así.. Es lo que tiene. Estoy leyendo vuestros mensajes y bueno al menos me dan ánimos aún que se que esta recuperación es lenta. Quisiera daros las gracias a todos por aportar cada uno su granito de arena que quieras que no a la gente que le va pasando esto ya tiene una idea mas clara de la situación y con vuestro apoyo saldremos todos adelante yo de momento no puedo aportar mucho pero aquí me tenéis para lo que sea muchísimas gracias a todos un saludo muy fuerte.

HOLA, SOY MEXICANA Y EL PASADO 20 DE MARZO ME CAÍ DE UNA ESCALERA Y EL SALDO FUE FRACTURA DE CALCANEO CONMINUTA Y FRACTURA DE TRES DEDOS DE UNA MANO, ME INTERVINIERON QUIRURGICAMENTE EL 23 DEL MISMO MES Y TENGO UNA PLACA, 5 TORNILLOS Y UN CLAVILLO DE KISHER EN EL PIE. LA VERDAD TODO LO ASUMÍ CON SORPRENDENTE CONTROL, PERO EL PANORAMA DE PRONTO NO ES MUY ALENTADOR Y EL HECHO DE LEER LAS EXPERIENCIAS DE OTROS ME AYUDA MUCHO PORQUE SÉ QUE EL COMPARTIRLO ES UNA GRAN TERAPIA. SALUDOS Y MIL GRACIAS!! :)

Hola a todos.Soy Jorge.
Ya he ampliado mis paseos y suelo andar todos dias entre 1 hora y hora y media, al principio, los primeros 15 minutos o asi me molesta un poco pero cuando pasa ese tiempo ya no me cansaria de andar. Este jueves me imagino que si todo va bien ya me quitaran la ultima muleta. La cogera, pues cada dia que pasa se va notando un poquito menos y ya voy echando el pie mejor y mas confiado, digamos que la muleta ahora no la utilizo mas que para tener un poco mas de apoyo, no como antes que su mision era quitar peso, ya puedo echar casi todo mi peso sobre el pie malo sin ninguna molestia. Con todo esto, parece que ya queda poco y que en unos pocos meses ya estare trabajando e intentando hacer la vida que tenia antes.
Un saludo a todos y animo

Hola Jorege, me alegro muchisimo de tu recuperacion yo esto lo tengo muy reciente y me gustaria preguntarte que cuanto tardastes en apoyar, Muchas gracias y una buena recuperacion

Hola Jorge!
Me alegra mucho tu recuperación, pues en mi caso te diré que después de 7 meses desde la operación y de 2 meses de rehabilitación, no es que valla mal, pero solo puedo andar como 1
hora sin que me duela, luego ya tengo que sentarme. Yo ya ando sin
muletas desde hace mucho tiempo, pero esto no termina de dejar de
dolerme y el rehabilitador me dice que es normal con solo 7 meses
desde la operación, así que leyéndote estoy muy contento con lo tuyo, pero sorprendido que tu evolución sea tan diferente a la mía.
Algo no debe ir bien con mi placa y tornillos y los expertos dicen
que hay que esperar 1 año para evuar, así que habrá que esperar...

Un saludo a todos!

Se me olvidó decir que soy "marchante"

Hola Marchante.La verdad es que el medico tambien esta sorprendido de lo rapido que estoy llendo apesar de mi traspies(viendo el avance que estoy teniendo estoy seguro que si no lo hubiera tenido alomejor ya habria terminando o estaria apuntito de terminar). Todas las consultas me pregunta si tengo algun tipo de dolor, pero la verdad que excepto los primeros dias y los dias siguientes al que me quitaron los puntos no he tenido ningun dolor. Lo que si es cierto que hay dias que al andar, sin llegar a dolerme, me molesta mas que otros. Yo creo que en eso me estan ayudando mucho las plantillas, ayer por ejemplo tuve un bautizo y en los zapatos no me cabian y las hechaba mucho de menos, ya no andaba tan bien y termine cansadisimo y con un poco de dolor. El ejemplo mas claro es que con las plantillas puestas ando bastante bien, pero descalzo ya me cuesta un poco mas y tengo mas molestia. Este avance que estoy teniendo pues no se, puede ser debido al tipo de operacion que me hicieron, el implante de hueso artificial, o a tambien a mi edad, tengo 24 años.
La rehabilitacion, volvi a preguntarle al medico e insistio en que no la necesitaba. Que andara mucho y que rodara la pelotita, y que si queria que empezara a hacer algo de bici o andar por la piscina.
Ahora respondo al anonimo. Yo empece a apoyar un poco cuando me quitaron la escayola mas o menos mes y medio o dos meses despues de la operacion. Y despues cada mes podia ir apoyando un poco mas hasta que he llegado a este punto, ahora seis meses despues.
Un saludo para todos
-Jorge-

Hola soy traumatologo cirujano de peru. Essalud
me gustaria que me des mas alcanses sobre tu intervencion si puedes mandar scanear tu rx. antes y despues seria bueno..
espero tu rpta ay tu edad tu peso y talla
gracias

Hola.
No se si podre conseguirte las radiografias. Peso unos 75 kg mido 1.80 y tengo 24 años. En mi caso me hicieron un implante de hueso artificial y uso unas plantillas de descarga, y la verdad es que estoy bastante contento con todo.

Un saludo

Buenos días Jorge quetal? El otro día escribí y séme olvido registrarme fui yo el que te pregunto cuanto tiempo tardaste en apoyar. No se si leerías mi escrito anterior hoy tengo que ir a ver al doctor que según me dijo la semana pasada que fui a consulta me quitaron la escayola y me quitaron la mitad de los puntos me comento que esta semana me quitaría los puntos restantes y me quitaría ya la escayola la verdad que me sorprende porque llevo la escayola desde el día 31 y me operaron el día 3 de este mes. Me parece muy pronto pero bueno el doctor sabrá ya os iré contando como voy muchísimas gracias a todos !!!

Sin muletaaaaas, que contento estoy.Ahora vengo del medico y ya me ha quitado las muletas del todo, y en un par de meses quizas este trabajando otra vez. Me ha dicho que esperara unos dias mas y que poco a poco podia empezar a trotar para ver que tal respondia. Respecto a tu pregunta Miki a mi tardaron a quitarme la escayola mes y medio dos meses, pero cada caso es diferente.
Ya ire contando que tal me va
Un saludo a todos
Jorge

Hola Jorge y todos:

Es evidente que todos estamos sorprendido con la recuperación del amigo Jorge, pero ahora me parece entender el motivo, puesto que son 24 años y que además me parece que tú no llevas placas
(osteosintesis) ni tornillos, NO? Cuando se llevan estos "chismes" en el cuerpo la recuperación ya no es tan rápida en terminos generales. Solo un apregunta: TÚ LOS LLEVAS? O solo ha sido el
ingerto?
Un abrazo. -marchante-

Hola Marchante.
No, yo no llevo ni placa ni tornillos, llevo el ingerto de hueso artificial. Y seguramente sera por eso. Aqui en mi pueblo hay un conocido que tiene 55 años y se rompio tambien el calcaneo un mes despues que yo y el lleba chapa y tornillos, y cada vez que le veo le pregunto como va y siempre me dice que le duele mucho al apoyar y que nota mucho los cambios de tiempo y todo eso. Yo por el contrario desde que me quitaron los puntos no he tenido ningun dia de dolor. Hay dias que molesta mas que otros al andar pero sin llegar a doler.
Un saludo a todos. Jorge

Gracias Jorge: Eso lo explica todo...

Ya pronto termino la rehabilitación y cuando tenga un rato explicaré, por encima, mi experiencia de todo lo sucedido desde
que tuve la rotura del calcaneo, por si le vale a alguien y para que no se desepere.

Saludos a todos!

marchante

hola jorge me alegro de lo tuyo.soy chus.a mi me operaron el 13 de marzo
y me quitan la escallola el 16 de mayo creo.nadie solicitasteis minusvalia a mi me lo proponen,saludos a tos

Hola.
Precisamente pensaba preguntaros tambien sobre lo de la minusvalia. El otro dia estuve hablando con un conocido que tambien se rompio el calcaneo hace ya unos años y me comento el tema de la minusvalia. Me recomendo que cuando volviera a estar en activo se lo comentase a los medicos y que me dijesen lo que tenia que hacer para pasar un tribunal que me catalogase la minusvalia que me habia quedado, a el en su dia le dieron el 8%, por lo que me comento de momento no tenia muchas ventajas pero quien sabe algun dia el tener ese certificado igual vale para algo mas. ¿Alguien podria aportar algun dato mas sobre este tema?
Saludos
Jorge

yo e buscado y no me queda nada claro.solo se q si no te dan un 33 no te sirve para nada.no tampoco cuando se debe pedir.mi medica de madrid me daba informe para pedirla antes de operarme pero preferi operarme antes.si sabe alguien sobre este tema o como se hace se lo agradeceria.un saludote

buenas ,hace 7 meses me rompi el calcaneo conminuta ,me placas y tornillos y hueso de la cadera ,andolo reconstrulleron con con mucho dolor ,se me hincha y todos los sintomas que he visto en el foro,eso ya casi lo he asumido ,el problema es que aunque no fue accidente laboral ,en el hospital ya me han dao el alta con secuelas y la mutua ya esta pensando en que me incorpore al trabajo,me van a dar unas semanas mas de reabilitacion y al tajo (no se como ,soy montador de ascensores) a ver quien es guapo que se mete en un hueco de ascensor con 8 o 10 plantas por debajo y con el pie asi,me podriais informar de como va lo del tribunal medico ,se que no sera el foro mas adecuado pero no se pa donde tirar ,imaginad mi situacion tengo 36 años y tres niños el mayor de 4 años y mellizos con dos ,tengo 13 años cotizados y la base de cotizacion es bastante alta sobre todo el ultimo año ,ayudadme por favor

Hola.
Yo lo unico que se es lo que me comento este amigo, que el lo consulto con los medicos y tuvo que pasar un tribunal para que le reconocieran la minusvalia que tenia. Por lo visto tuvo que insistir bastante hasta que lo consiguio pero al final le dieron un 8%, como dice el amigo anonimo creo que hasta que no tienes el 33% no pagan nada. El unico beneficio que me dijo que habia es que a la hora de oposiciones o segun que tipo de trabajos reservan un porcentaje de puestos para personas con algun tipo de minusvalia.
De todas formas al mes que viene me toca la revision con el traumatologo y se lo consultare haber si me informa mejor.
Un saludo
Jorge

Hola a todos.

Deseo hacer un comentario a este amigo anónimo que pide ayuda:
No soy un entendido en la materia, pero te diré que no debes
hacer es coger el alta de ninguna de las maneras. Yo llevo 7 meses
también y si tuviera que trabajar me sería imposible, porque el pie
se me sigue hinchando y el dolor no me remite cuando ando como 1 hora y ya no
puedo seguir sino pongo el pie en alto horizontal apoyado.
Yo voy a esperar un mes más antes de ir al traumatólogo
para que valore mi situación, porque eso de que hay que esperar un
año antes de valorar, a mi no me vale. Creo que no es normal que
duela tanto y que la herida aún me duele en el punto donde creo que
hay un tornillo, y ya no digamos en el astrágalo.
Así que ya ves, como te den el alta estás perdido porque trabajar
creo que te será imposible.
Intenta enterarte bien en la S/S o recurres a un abogado si es
preciso, pero no te descuide. La cosa es grave y yo, comparándote
conmigo, no te veo echando una jornada de trabajo con ese pie de
la forma que tú lo cuentas.

En resumen: Información en S/S
Abogado laboralista
Y todo lo que se te ocurra.

Un saludo. -marchante-

Hola a todos, a Marchante, Valentín, Jorge, a los que habeis salido ya y a los que estais aún ahí luchando.

Si ya sé. Direis que hace tres meses que no paso por aquí. Cierto compañeros. Y si os sirve de algo os diré que es el precio de la vuelta a la normalidad, como os irá tocando a cada uno de vosotros aunque ahora lo veais un poco lejos o dificil.

Qué os puedo contar...pues que después de un año y dos meses y medio hago balance nuevamente de todo lo acontecido y que aquí estoy. Me compré un par de zapatillas en Enero ya andando bastante bién y cuando le doy la vuelta y veo el desgaste de una y otra me doy cuenta de que el pié que se está currando todo es el bueno. No cojeo...ando normal...pero las zapatillas me dicen que no ando por igual con un pie que con el otro...cosas del miedo aún. Comienzo a bajar escaleras con el mismo pié, me apoyo más sobre el mismo pié...vamos que mi pié bueno va a envejecer más pronto que el otro.
Por lo demás bién. Los cambios de tiempo molestos y pocas veces algo más dolorosos, los picores de las cicatrices. Todavía no corro ni salto. Mi última radiografía del mes pasado ya refleja una recuperación más significativa de la descalcificación osea del calcáneo...si la veis ahora nadie diría que tuve el calcáneo destrozao y una placa con 12 tornillos...
Veo que unos salimos pero por desgracia otros entran en el foro. Os pido disculpas nuevamente por haberos desatendido tanto tiempo...peero como os digo...la vida marca de nuevo el ritmo...atrás quedaron las escayolas, curas y rehabilitación...y quién me lo iba a decir...qué alegría de volver al curro.
Marchante...un saludo muy grande para ti que veo que sigues al pié del cañon...ánimo a todos y aprovechad el tiempo.

me alegro de tu recuperacion yo soy chus.me operaron el 13 de marzo con ingerto de cadera y un revision del dia 16 de mayo empiezo a posar.me duele todavia quiero creer q es normal.en la mutua me han dicho q me van a mandar a valladolid para valorar q ya me explicarian.no se a que se refieren pero tendre paciencia.mi pregunta es ya trabajas en lo tuyo????chus

Que tal amigo siquemola?

Siempre es un placer leerte y saber que estás bien! Pues sí, por aquí ando todavía (aunque lo de "andar" es un decir, jeje).
Veo, por tu relato, que tus males con el pie van prosperando satisfactoriamente y eso siempre alegra a todos los foristas y anima a no aburrirse a los que estamos un poco peor.
Siempre pienso en ti, particularmente por el hecho de que te quitaron la "placa" y los tornillos. Alguna vez me da por animar al traumatólogo que me operó a que me haga lo mismo, ya que me da que la lentitud de mi recuperación es por culpa de la "chatarrería" que tengo en el pie. No es que me pueda quejar, pero me tiene muy limitado y sospecho que tarde o temprano habrá que quitarla igualmente, así que para que esperar, pero como te hablan de que tiene que
transcurrir ese año para valorar esa posibilidad. Yo lo que sé es que más de una hora no puedo
andar sin que me duela y se hinche tela. Y tengo que estar más de media hora sentado en el coche con el pie horizontal para que se me alivie un poco. Eso no es vida!, digan lo que digan
los especialistas. Creo que el método falla de la osteosíntesis: el calcáneo suelda en un mes y
después que leches hace esos hierros en el pie? O por lo menos la placa rozando por todos sitios y los tornillos que no dejan cicatrizar del todo la herida al estar tan cerca de ella y que
no hay grueso de piel y tejido suficiente en esa zona.
El podólogo me dijo que ya hay una especie de ostesíntesis y tornillos que se auto-absorben,
pero claro, es caro y la S/S no lo emplea. Eso es lo que creemos. Si es así, pues vaya una M…

Bueno, amigos del foro, ahí queda esa “paliza” dialéctica. Siquemola, un pedazo de abrazo y
entras un poco de vez de en cuando, hombre! Que nos alegra mucho leerte y el amigo Valentín
está muy perdido el hombre!

Un detalle: ya llevo SIETE MESES Y MEDIO OPERADO. (por si alguien no sabe )

SALUDOS -marchante-