Hola, soy chico, peso 65kg, mido 1'77m y tengo 18 años. Llevo haciendo deporte y yendo al gimnasio desde hace un año y medio más o menos, y desde entonces habré perdido 25 kilos aproximadamente.
Hasta ahí todo bien, pero hay una cosa que no me deja de extrañar. En las zonas del pectoral, estómago, glúteos y muslos noto bastante flacidez, a pesar de que estoy lo que se puede llamar "fuerte".
¿Debería de usar algún método (cremas, vitaminas, etc) para reafirmar estas zonas o con el propio ejercicio se solucionará el problema?
Saludos.