El presente trabajo surge de la necesidad de prevenir a través de ejercicios físicos un mal frecuente en la comunidad informática de la Universidad de Ciencias Informática (UCI), como son los dolores en la espalda, cuello y miembro superior; mal que proviene de las largas jornadas de trabajo a las que se someten los informáticos frente a un computador, en las que la mayoría de las veces sin las condiciones materiales ideales para desarrollar su trabajo.

En el trabajo se identifican las causas que provocan sacrolumbalgia en los estudiantes de la Facultad 2 en la Universidad de las Ciencias Informáticas y se propone un conjunto de ejercicios que ayudan a prevenir y mejorar esta dolencia.

El presente trabajo tiene como objetivo analizar el comportamiento de frecuencia cardiaca presentes en el voleibol masculino de la Universidad de las Ciencias Informáticas UCI, por medio del conocimiento de las regularidades biológicas que se manifiestan en el organismo de los jugadores que lo practican en la UCI.