Posted by: Leocenis
Me duele la rodilla por la postura del trabajo - 14/03/19 02:31 AM
Hola, soy carpintero, por mi trabajo suelo pasar varias horas arrodillado y en posturas no muy cómodas.
El tiempo me ha enseñado a las malas que debemos cuidar la postura durante el trabajo porque hoy en día sufro casi a diario de dolores en la rodilla casi que insoportables.
La pregunta es: Algún tratamiento o estudio que recomienden para calmar el dolor? Gracias.
Posted by: Anonimo
Re: Me duele la rodilla por la postura del trabajo - 18/02/20 06:54 PM
Hola te recomiendo unas rodilleras acolchadas, en este momento son muy utilizadas por instaladores y carpinteros, también debes tener en cuenta las [url=https://taladrosinalambricos.online/]herramientas eléctricas[/url] las cuales estés utilizando en tu trabajo, si son demasiado pesadas.
Posted by: jmartigar
Re: Me duele la rodilla por la postura del trabajo - 27/06/20 10:52 AM
Hola Leocenis
Si no puedes evitar arrodillarte lo mejor es que uses cojines donde poder apoyarte. Depende de cuanto te duela, puedes probar con cojines ortopédicos para apoyar las rodillas y puedes usar otros para colocarlos detrás de las nalgas a modo de sillón. Si tienes que desplazarte de un lugar a otro con el cojín puedes probar con cojines hinchables y de ese modo puedes plegarlo y transportarlo. Hay cojines muy económicos, yo por ejemplo me compré uno en esta tienda que me fue muy bien [url=https://todohinchables.top/]https://todohinchables.top/[/url] . De todas formas lo mejor seria que fuese a un especialista por si tu problema es mayor depende de la edad que tengas.
Espero haberte ayudado.
Un saludo
Posted by: FisioterapiaCent
Re: Me duele la rodilla por la postura del trabajo - 07/07/21 10:12 AM
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